Um dia paramos para pensar ou para nos vermos ao espelho e a verdade é que o nosso corpo já não tem a sorte dos 20 anos e dele já nasceram filhos e essas são as desculpas aceitáveis mas a verdade é que houve pizzas, gelados, batatas fritas e croissants. E fazem-se dietas que até resultam (a que fiz resultou tão bem que nunca mais a larguei) mas já não chega.
Nada disto seria absolutamente drástico caso o corpo se mexesse. Mas ele só se mexe para andar atrás dos filhos e do cão e isso só também já não é suficiente.
Por isso, duas vezes por semana (para começar) vou andar à mercê da SportsLab que prometeu não me dar descanso até que eu olhe para o descanso com desdém.
Este tempo que me vai saber a meu, vai servir para me dedicar a ficar em forma não para o verão mas para a vida.
Os meus objectivos, que depois falarei melhor, são não só perder peso e ficar minimamente tonificada mas ganhar um novo hábito e incluir o exercício físico numa parte fundamental do meu dia-a-dia.
Vamos a isto!
Hoje é um dia muito feliz. Há exactamente 4 anos nascia a minha filha Leonor. Tenho tanto a dizer sobre ela, que não posso. Este post é para comemorar as 5000 mil pessoas que seguem a Mãe já vai no Facebook. , as mais de 700 no Instagram e as mais de 100 mil visualizações aqui no blog. Tantos motivos para estar feliz que não podia dar pulos de alegria sozinha. A mim, juntou-se a Seesaw , uma marca que é da alma e do coração de duas queridas amigas mais do que talentosas e que eu tanto gosto. Todos já devem conhecer os seus baloiços lindos. Gostem delas e de tudo o que fazem tão bem aqui . A Mustela é a primeira marca em que penso quando penso em maternidade. Esteve presente nas minhas duas gravidezes, nos meus dois filhos recém nascidos e agora, em novas etapas da vida. A Gymboree é especialista no desenvolvimento das crianças e promove-o através de brincadeiras que estimulam as crianças, a sua criatividade, a actividade física e cognitiva....
Espectacular! =) finalmente uma mãe com a qual me identifico totalmente!!! Vai ser um sucesso, sem dúvida!
ResponderEliminarLindo Mariana!!! Estamos contigo!! desejosa de ver a tuas dicas!!! :D 3...2...1 Força!!! :D
ResponderEliminarweeeeeeeeeeeeeeeeee
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